NOTA: As inscrições via site/e-mail encontram-se encerradas para o kit dos 20 €: bicicleta + capacete + t'shirt + lanche.Apenas estão disponíveis inscrições para o kit t'shirt + lanche até ao dia 25 de Agosto.
CALENDÁRIO
25 Agosto – data limite para pré-inscrição via site para o kit: t'shirt + lanche
30/31 Agosto e 6/7 Setembro – Quiosque com promotores, na Av. Brasil, com Multibanco Portátil, para inscrições:- 20 euros* = Bicicleta + capacete + T-Shirt + Lanche- 5 euros = t'shirt + lanche.
13 Setembro – Dia do Pedalar
· Entrega de todas as bicicletas, no parque da Cidade, por volta das 9h.
· O percurso aprovado pela CMP Parque da Cidade (Av. Boavista) Rotunda da anémona contorna-se para trás em direcção ao Porto até Fluvial Fluvial volta-se para trás pela Av. Brasil até Parque da Cidade (Av. Boavista).
· O ciclista Cândido Barbosa vai apadrinhar o evento.
· Participantes que se inscrevam no próprio dia e que tragam bicicleta: 5 euros = T-shirt + Kit Lanche
INSCRIÇÕES:
- envio de e-mail de pré-inscrição com nome + n.º BI + contacto telefónico e email para:
geral@apll.org
- as pré-inscrições apenas são validadas após recepção do comprovativo da transferência bancária, por email. NIB 0035 0374 0000 1266 530 42 em nome da APLL - Associação Portuguesa de Leucemias e Linfomas.
Pré-inscrição via e-mail: - 5 euros/pessoa = T-Shirt + Kit Lanche.
(* limitado ao stock existente)
Mais informações: http://www.apll.org/teste/
2008/08/17
Vamos lá ajudar não custa nada… não é por mim… é por eles…
Para participar neste projecto da AMI:
- Junte o óleo alimentar que usa na sua cozinha numa garrafa de plástico e entregue-a quando estiver cheia num dos restaurantes aderentes. Os restaurantes estão identificados e a lista completa está disponível http://www.ami.org.pt/media/pdf/oleos_aderentes0608.pdf;
- Distribua folhetos pelos seus colegas. Solicite estes materiais, enviando um e-mail para reciclagem@ami.org.pt;
- Divulgue esta informação no seu site ou blog, incluindo o anuncio de rádio : http://www.ami.org.pt/media/audio/ambiente_reciclagem_oleos_spot_radio_croquetes.mp3
- Encaminhe este esta informação para os seus colegas.
Press release:
Pela primeira vez, vai passar a existir em Portugal, uma resposta de âmbito nacional para o destino dos óleos alimentares usados. A partir de dia 15 de Julho, a AMI lança ao público este projecto que conta já com a participação de milhares de restaurantes, hotéis, cantinas, escolas, Juntas de Freguesia e Câmaras Municipais.
A AMI dá com este projecto continuidade à sua aposta no sector do ambiente, como forma de actuar preventivamente sobre a degradação ambiental e sobre as alterações climáticas, responsáveis pelo aumento das catástrofes humanitárias e pela morte de 13 milhões de pessoas em todo o mundo, de acordo com a Organização Mundial de Saúde.
Os cidadãos que queiram entregar os óleos alimentares usados, poderão fazê-lo a partir de agora. Para tal, poderão fazer a entrega numa garrafa fechada, dirigindo-se a um dos restaurantes aderentes, que se encontram identificados e cuja listagem poderá ser consultada no site http://www.ami.org.pt/.
Os estabelecimentos que pretendam aderir, recebendo recipientes próprios para a deposição dos óleos alimentares usados, deverão telefonar gratuitamente para o número 800 299 300.
Este novo projecto ambiental da AMI permitirá evitar a contaminação das águas residuais, que acontece quando o resíduo é despejado na rede pública de esgotos, e a deposição do óleo em aterro. Os óleos alimentares usados poderão assim ser transformados em biodiesel, fornecendo uma alternativa ecológica aos combustíveis fósseis, e contribuindo desta forma para reduzir as emissões de Gases de Efeito de Estufa (GEE). Ao contrário do que por vezes acontece com o biodiesel de produção agrícola, esta forma de produção não implica a desflorestação nem a afectação de terrenos, nem concorre com o mercado da alimentação.
São produzidos todos os anos em Portugal, 120 milhões de litros de óleos alimentares usados, quantidade suficiente para fabricar 170 milhões de litros de biodiesel. Este valor corresponde ao gasóleo produzido com 60 milhões de litros de petróleo, ou seja, o equivalente a cerca de 0,5% do total das importações anuais portuguesas deste combustível fóssil. A AMI dá assim a sua contribuição para favorecer a independência energética do país, conseguindo atingir este objectivo de forma sustentável e com uma visão de longo prazo, não comprometendo outros recursos igualmente fundamentais para o desenvolvimento da sociedade e para o bem-estar da população.
Segundo a União Europeia, o futuro do sector energético deverá passar pela redução de 20% das emissões de GEE até 2020, assim como por uma meta de 20% para a utilização de energias renováveis. Refere ainda uma aposta clara na utilização dos biocombustíveis, que deverão representar no mínimo 10% dos combustíveis utilizados.
A UE determina ainda que os Estados-Membros deverão assegurar a incorporação de 5,75% de biocombustíveis em toda a gasolina e gasóleo utilizados nos transportes até final de 2010 e o Governo anunciou, em Janeiro de 2007, uma meta de 10% de incorporação de biocombustíveis na gasolina e gasóleo, para 2010.
As receitas angariadas pela AMI com a valorização dos óleos alimentares usados serão aplicadas no financiamento das Equipas de Rua que fazem acompanhamento social e psicológico aos sem-abrigo, visando a melhoria da sua qualidade de vida.
Fundação AMIRua José do Patrocínio, 49 1949-008 Lisboa Tel. 218 362 100 Fax 218 362 199E-Mail: reciclagem@ami.org.pt Internet: http://www.ami.org.pt/
2008/04/05
Há dias que sinceramente...
Há dias que penso, como é que as pessoas são tão insensíveis?
Como é que não conseguem sensibilizar-se com certas histórias?
Fico triste...
Continuam a pensar que só aos outros é que acontece e que não temos obrigação de ajudar mas sim o Estado. Ora se este não pode, ou não quer, ou desperdiça recursos em coisas menos importantes, não podemos cruzar os braço.
Temos de nos unir e ajudar.... enfim...
Só desejo que essas pessoas tenham mesmo nascido (desculpem a expressão) com o "cu virado para a lua" e que nunca precisem de ajuda de ninguém nem de nenhuma instituição...
Como é que não conseguem sensibilizar-se com certas histórias?
Fico triste...
Continuam a pensar que só aos outros é que acontece e que não temos obrigação de ajudar mas sim o Estado. Ora se este não pode, ou não quer, ou desperdiça recursos em coisas menos importantes, não podemos cruzar os braço.
Temos de nos unir e ajudar.... enfim...
Só desejo que essas pessoas tenham mesmo nascido (desculpem a expressão) com o "cu virado para a lua" e que nunca precisem de ajuda de ninguém nem de nenhuma instituição...
Livro "Viver de amar"
Neste momento estou a terminar de ler um livro intitulado " Viver de Amar"de Otília Pires Lima. Este é um diário de uma lutadora como muitas que venceu um tipo de C*****(não gosto da palavra, vai se lá saber porquê?!?) a Leucemia. Venceu e agora, publicou a história da sua Guerra.
E esta Mulher, este ser humano maravilhoso, para além de partilhar a sua vida, doa todos os seus direitos de autor à Associação Portuguesa contra a Leucemia e ao Serviço de Hematologia do Hospital Garcia da Orta.
Impressionante, apesar das nossas histórias serem diferentes encontro nelas muitas semelhanças.
É uma Senhora cheia de força, e espero que este livro consiga mudar a vida e a maneira de pensar de muitas pessoas.
E esta Mulher, este ser humano maravilhoso, para além de partilhar a sua vida, doa todos os seus direitos de autor à Associação Portuguesa contra a Leucemia e ao Serviço de Hematologia do Hospital Garcia da Orta.
Impressionante, apesar das nossas histórias serem diferentes encontro nelas muitas semelhanças.
É uma Senhora cheia de força, e espero que este livro consiga mudar a vida e a maneira de pensar de muitas pessoas.
Cuidado vendedores da TVCabo...
Ora aqui está uma situação caricata, a qual assisti, quando estava a visitar um familiar...
Uma vendedora da TVCabo, andou a distribuir folhetos de publicidade ao serviço da referida empresa por um prédio em Setúbal deixando o seu contacto nesses mesmos folhetos...
Duas horas mais tarde, vem outra vendedora da mesma empresa, distribuir novos folhetos, mas desta vez com o contacto dela. No entanto, foi informada pelo meu familiar que já lá tinha passado uma colega dela, e o que é que a dita cuja faz? Não faz mais nada... pede o folheto da colega de volta, dizendo que a colega é nova na área, não tem experiência,coisa e tal, é melhor ficarem é com o folheto da dela e não com o da colega. E claro seria de esperar que só mencionou o nome da colega quando viu o contacto no folheto.
Não querendo ser mázinha, mas sendo, esta situação cheirou-me a que alguém estaria a querer ficar com as comissões da outra... Ora se conhecesse a colega teria, logo mencionado o nome dela, só quando viu o folheto é que disse, pois é a fulana tal, não experiência é nova aqui... pois, pois...
O melhor mesmo é os vendedores começarem a ter cuidado com a mãozinha alheia dos colegas de trabalho!!
Uma vendedora da TVCabo, andou a distribuir folhetos de publicidade ao serviço da referida empresa por um prédio em Setúbal deixando o seu contacto nesses mesmos folhetos...
Duas horas mais tarde, vem outra vendedora da mesma empresa, distribuir novos folhetos, mas desta vez com o contacto dela. No entanto, foi informada pelo meu familiar que já lá tinha passado uma colega dela, e o que é que a dita cuja faz? Não faz mais nada... pede o folheto da colega de volta, dizendo que a colega é nova na área, não tem experiência,coisa e tal, é melhor ficarem é com o folheto da dela e não com o da colega. E claro seria de esperar que só mencionou o nome da colega quando viu o contacto no folheto.
Não querendo ser mázinha, mas sendo, esta situação cheirou-me a que alguém estaria a querer ficar com as comissões da outra... Ora se conhecesse a colega teria, logo mencionado o nome dela, só quando viu o folheto é que disse, pois é a fulana tal, não experiência é nova aqui... pois, pois...
O melhor mesmo é os vendedores começarem a ter cuidado com a mãozinha alheia dos colegas de trabalho!!
2008/03/21
COMO EVITAR A FORMAÇÃO DE CÉLULAS CANCEROSAS
Informação importante de como permanecer saudável. Recentes informações do Hospital John Hopkins sobre o câncer. Muito importante, favor compartilhar:
1.Toda pessoa tem células de câncer no corpo. Estas células cancerosas não aparecem nos testes padrões, até que elas se multipliquem em alguns bilhões. Quando os médicos dizem aos pacientes de câncer que não há mais nenhuma célula de câncer nos seus corpos, após o tratamento, isto quer dizer que os testes não podem mais identificar as células cancerosas, porque elas não atingiram o tamanho detectável.
2. Células cancerosas podem ocorrer de 6 a mais de 10 vezes na vida de uma pessoa
3. Quando o sistema imunológico da pessoa é vigoroso, as células cancerosas serão destruídas e impedidas de multiplicar e formar tumores.
4. Quando uma pessoa tem câncer, isto significa que ela tem múltiplas deficiências nutricionais. Estas deficiências são devidas ao fator genético, ambiental, da alimentação e do estilo de vida.
5. Superar as deficiências nutricionais múltiplas significa mudança de dieta e a inclusão de suplementos, que irá fortalecer o sistema imunológico.
6. Um modo efetivo para combater o câncer é fazer as células cancerosas passarem fome, não as alimentando, pois elas necessitam de alimento para se multiplicarem. ELAS SE ALIMENTAM DE:
A) O açúcar é um alimentador do câncer. Tirando o açúcar, se elimina a fonte de suprimento da sua alimentação mais importante. Substitutos do açúcar como o Nutrasweet, Equal, Spoonfull, etc, são feitos de Aspartame, que é prejudicial à saúde. Um mais adequado substituto natural seria o mel de Manuka, (tipo de árvore que tem folhas odoríferas nativa da Nova Zelândia e Tansmânia) ou melaço, mas só em pequenas quantidades.
B) O sal de mesa tem uma substância química para torná-lo branco. A melhor alternativa é o BRAGG LIQUID AMINOS, (produto Americano, feito com um concentrado de proteína líquida, derivado da soja, que contem vários aminoácidos) ou sal marinho.
C) O leite faz o corpo produzir muco, especialmente na área gastro-intestinal. O câncer se alimenta do muco. Eliminando o leite e substituindo-o por leite de soja não adoçado, as células cancerosas morrem de fome.
7. Células cancerosas prosperam em um ambiente ácido. Uma dieta com base na carne é ácida; assim é melhor comer peixe e uma pequena quantidade de frango, do que ingerir carne de boi ou de porco. Carne de gado (criado em Fazendas) contém antibióticos, hormônios de crescimento e parasitas, que são prejudiciais, principalmente às pessoas com câncer.
8. Uma dieta feita com 80% de legumes frescos, sucos, grãos inteiros, sementes, nozes e um pouco de frutas ajudam pôr o corpo em um ambiente alcalino. Aproximadamente, 20% delas podem ser ingeridas cozidas, incluindo os feijões.
a) Sucos de vegetais frescos provêem enzimas que são facilmente absorvidas e alcançam até níveis celulares dentro de 15 minutos, para nutrir e aumentar o crescimento das células saudáveis. Para obter enzimas vivas, para formar células saudáveis, tente ingerir sucos de vegetal frescos (a maioria dos legumes, inclusive brotos de feijão) e comer alguns legumes crus, duas ou três vezes por dia. As enzimas são destruídas a temperaturas de 104 graus Fahrenheit (40 graus centígrados).
b) Evite café, chá e chocolate, que têm alto nível de cafeína. O chá verde é a melhor alternativa.
c) É melhor beber água limpa e natural, deionizada, filtrada, para evitar as toxinas conhecidas e metais pesados da água de torneira. A água destilada é ácida; evite-a.
9. Proteína de carne é difícil de digerir e requer muitas enzimas digestivas. Carne não digerida, que permanece nos intestinos, putrefa e causa a formação de mais tóxico.
10. Células cancerosas têm (suas) paredes cobertas de proteína dura. Privando-as, ou alimentando-as com pouca carne, elas se livram de mais enzimas (tóxicas) e do ataque às paredes de proteína das células cancerosas, e permite que as células protetoras do corpo destruam as células cancerosas.
11. Alguns suplementos constroem o sistema imunológico: O IP6, Flor-essence, (flor de essência - uma mistura de ervas para fazer chá, que se acredita, tem propriedades para curar o câncer) antioxidantes, vitaminas, minerais, etc., para permitir que as próprias células protetoras do corpo destruam as células cancerosas. Outros suplementos, como vitamina E, são conhecidos por causar apoptose, (autodestruição da célula; uma espécie de sistema programado para matá-las) - o método normal do corpo de se livrar das células estragadas, indesejáveis ou desnecessárias.
12. Câncer é uma doença da mente, do corpo e do espírito. Um espírito pró-ativo e positivo ajudará o guerreiro do câncer a ser um sobrevivente. Raiva, inclemência e amargura põem o corpo em estresse, num ambiente acetoso. Aprenda ter um espírito clemente e amoroso. Aprenda a relaxar e desfrutar a vida.
13. As células cancerosas não podem prosperar num ambiente oxigenado. Exercitando diariamente e profundamente a respiração, ajuda adquirir mais oxigênio até o nível celular. A terapia de oxigênio é outra maneira usada para destruir as células cancerosas.
1.Toda pessoa tem células de câncer no corpo. Estas células cancerosas não aparecem nos testes padrões, até que elas se multipliquem em alguns bilhões. Quando os médicos dizem aos pacientes de câncer que não há mais nenhuma célula de câncer nos seus corpos, após o tratamento, isto quer dizer que os testes não podem mais identificar as células cancerosas, porque elas não atingiram o tamanho detectável.
2. Células cancerosas podem ocorrer de 6 a mais de 10 vezes na vida de uma pessoa
3. Quando o sistema imunológico da pessoa é vigoroso, as células cancerosas serão destruídas e impedidas de multiplicar e formar tumores.
4. Quando uma pessoa tem câncer, isto significa que ela tem múltiplas deficiências nutricionais. Estas deficiências são devidas ao fator genético, ambiental, da alimentação e do estilo de vida.
5. Superar as deficiências nutricionais múltiplas significa mudança de dieta e a inclusão de suplementos, que irá fortalecer o sistema imunológico.
6. Um modo efetivo para combater o câncer é fazer as células cancerosas passarem fome, não as alimentando, pois elas necessitam de alimento para se multiplicarem. ELAS SE ALIMENTAM DE:
A) O açúcar é um alimentador do câncer. Tirando o açúcar, se elimina a fonte de suprimento da sua alimentação mais importante. Substitutos do açúcar como o Nutrasweet, Equal, Spoonfull, etc, são feitos de Aspartame, que é prejudicial à saúde. Um mais adequado substituto natural seria o mel de Manuka, (tipo de árvore que tem folhas odoríferas nativa da Nova Zelândia e Tansmânia) ou melaço, mas só em pequenas quantidades.
B) O sal de mesa tem uma substância química para torná-lo branco. A melhor alternativa é o BRAGG LIQUID AMINOS, (produto Americano, feito com um concentrado de proteína líquida, derivado da soja, que contem vários aminoácidos) ou sal marinho.
C) O leite faz o corpo produzir muco, especialmente na área gastro-intestinal. O câncer se alimenta do muco. Eliminando o leite e substituindo-o por leite de soja não adoçado, as células cancerosas morrem de fome.
7. Células cancerosas prosperam em um ambiente ácido. Uma dieta com base na carne é ácida; assim é melhor comer peixe e uma pequena quantidade de frango, do que ingerir carne de boi ou de porco. Carne de gado (criado em Fazendas) contém antibióticos, hormônios de crescimento e parasitas, que são prejudiciais, principalmente às pessoas com câncer.
8. Uma dieta feita com 80% de legumes frescos, sucos, grãos inteiros, sementes, nozes e um pouco de frutas ajudam pôr o corpo em um ambiente alcalino. Aproximadamente, 20% delas podem ser ingeridas cozidas, incluindo os feijões.
a) Sucos de vegetais frescos provêem enzimas que são facilmente absorvidas e alcançam até níveis celulares dentro de 15 minutos, para nutrir e aumentar o crescimento das células saudáveis. Para obter enzimas vivas, para formar células saudáveis, tente ingerir sucos de vegetal frescos (a maioria dos legumes, inclusive brotos de feijão) e comer alguns legumes crus, duas ou três vezes por dia. As enzimas são destruídas a temperaturas de 104 graus Fahrenheit (40 graus centígrados).
b) Evite café, chá e chocolate, que têm alto nível de cafeína. O chá verde é a melhor alternativa.
c) É melhor beber água limpa e natural, deionizada, filtrada, para evitar as toxinas conhecidas e metais pesados da água de torneira. A água destilada é ácida; evite-a.
9. Proteína de carne é difícil de digerir e requer muitas enzimas digestivas. Carne não digerida, que permanece nos intestinos, putrefa e causa a formação de mais tóxico.
10. Células cancerosas têm (suas) paredes cobertas de proteína dura. Privando-as, ou alimentando-as com pouca carne, elas se livram de mais enzimas (tóxicas) e do ataque às paredes de proteína das células cancerosas, e permite que as células protetoras do corpo destruam as células cancerosas.
11. Alguns suplementos constroem o sistema imunológico: O IP6, Flor-essence, (flor de essência - uma mistura de ervas para fazer chá, que se acredita, tem propriedades para curar o câncer) antioxidantes, vitaminas, minerais, etc., para permitir que as próprias células protetoras do corpo destruam as células cancerosas. Outros suplementos, como vitamina E, são conhecidos por causar apoptose, (autodestruição da célula; uma espécie de sistema programado para matá-las) - o método normal do corpo de se livrar das células estragadas, indesejáveis ou desnecessárias.
12. Câncer é uma doença da mente, do corpo e do espírito. Um espírito pró-ativo e positivo ajudará o guerreiro do câncer a ser um sobrevivente. Raiva, inclemência e amargura põem o corpo em estresse, num ambiente acetoso. Aprenda ter um espírito clemente e amoroso. Aprenda a relaxar e desfrutar a vida.
13. As células cancerosas não podem prosperar num ambiente oxigenado. Exercitando diariamente e profundamente a respiração, ajuda adquirir mais oxigênio até o nível celular. A terapia de oxigênio é outra maneira usada para destruir as células cancerosas.
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